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Home Receitas

Bolo de Cenoura Shake H-Control

Irresistivelmente Funcional!

Dinah Gomes Por Dinah Gomes
25 de novembro de 2021
em Receitas, Bolos e Doces
0
Bolo de Cenoura Shake H-Control
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Essa é pra quem quer uma receitinha gostosa, porque nem tudo o que é bom tem que ser proibido né? O Bolo de Cenoura Shake H-Control é mais uma incrível receita de Dinah Gomes.

  • Preparo5 min
  • Cozimento20 min
  • Tempo Total25 min
  • Rendimento10 bolinhos individuais
  • Tamanho da Porção1 bolinho: 40g
  • Calorias181 cal
  • Cozinha
    • HND
  • Categoria
    • Bolos e Doces
  • Método de Preparo
    • Manual
  • Palavras-chave
    • Receitas com Shake H-Control

Ingredientes:

Para a Massa

  • 2 ovos
  • Uma cenoura média sem casca e lavada cortada em cubinhos ou rodelas;
  • 1/2 Xícara de Shake de Baunilha;
  • 1/2 Xícara de Farinha de Aveia;
  • 1/2 xícara de óleo de coco;
  • 1/2 xícara de adoçante (opcional)
  • 100 ml de leite de coco ou água;
  • 1 colher de sopa de fermento em pó;

Para a Cobertura

  • 1 Barra de 100 gramas Chocolate de acima de 60%
  • 100 ml de leite de coco
  • 1 colher de sobremesa de Shake de Chocolate

Como Fazer:

Para a Massa

1

Junte a cenoura, os ovos e o óleo de coco no liquidificador e bata bem.

2

Em uma tigela adicione os ingredientes líquidos com os sólidos e misture bem;

3

Por último acrescente o fermento em pó e coloque em forma uma média ou porções individuais em uma forma de muffim,  untadas com óleo de coco leve para assar a 160° por 25 minutos.

Para a Cobertura

4

Coloque todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo ou leve ao microondas e de 15 em 15 segundos abra para dar uma mexida até que fique na consistência que deseja. Ou, leve ao fogo mesmo e mexa sempre. Jogue a calda por cima do bolo.

Leia Também:  Torta de Shake H-Control Morango

Veja como o  Bolo de Cenoura Shake H-Control  fica irresistível !

  • Informação Nutricional

  • Tamanho da Porção1 bolinho: 40g
  • Calorias181
  • % Valor Diário*VD Padrão
  • Proteína4.48 g50 g8.96%
  • Carboidratos4.49 g275 g1.63%
  • Gordura Total11.63 g78 g14.91%
  • Gordura Saturada9.47 g20 g47.35%
  • Fibras1.72 g28 g6.14%
  • Sódio36.95 mg2300 mg1.61%
  • *As percentagens de Valores Diários são baseadas em uma dieta de 2,000 calorias. Seus valores diários podem ser mais altos ou baixos dependendo da sua necessidade calórica.

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LEIA MAIS SOBRE: Receitas com Shake H-Control
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Dinah Gomes

Dinah Gomes

Triplo Diamante e treinadora Pérolas Oficial, Dinah Gomes também é formada em ADM e Faixa Preta 1º Dan de Taekwondo. Vegetariana há mais de 20 anos, é adepta da alimentação natural e orgânica. Por isso viu a necessidade de criar receitas para sua adaptação usando produtos da Linha HND Vida Funcional e HND Alta Performance.

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